配近视眼镜只需要验光?测量眼轴也很重要
很多家长在给出现近视的孩子配眼镜时都有过这样的困惑:配近视眼镜不仅需要验光,还要测量眼轴。那么,什么是眼轴?眼轴与近视有什么关系?该如何预防和控制近视的发生呢?
如果把人的眼睛看成一台光学仪器,把从眼球接收光线的最表层到感受光线的最内层(即从角膜-晶状体-玻璃体-视网膜)的距离看成是物理中光学系统的一条中轴线,这就是所谓的眼轴。国家一级验光技师芦博在接受采访时也介绍,眼轴是预测孩子是否会发生近视以及近视发展速度的重要指标,一般来说,眼轴越长,近视度数越深;长眼轴发生越早,发展成近视的可能性越大。因此眼轴是眼科医生在近视诊治方面最为关注的指标,而且眼轴增长后,不能再缩短,是不可逆的。近视的发生就是眼轴——眼球前后直径延长的结果。
那么,是否有办法降低眼轴变长的速度呢?据有关报道,户外光照的光谱能够刺激释放多巴胺,这种神经递质可以让眼轴在发育中伸长的速度减慢。这种“光照-多巴胺”的假说在许多动物实验中都得到了验证。但遗憾的是,对已经形成近视的患者来说,光照并不能再起效。
对于孩子的近视眼,家长们该怎么预防和控制呢?大众网指出,通过定期地记录孩子的眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案,可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况,是目前最好的预防和控制近视的有效方法。只有通过屈光发育档案的建立,形成一种近视预防和监控的系统,才能及时发现近视的苗头而提前预防。因此,家长应每3~6个月带孩子到专业的眼科医院做一次视力检查,避免孩子在身体发育过程中不知不觉出现视力问题。
一旦发现孩子有近视的苗头,家长们该采取何种措施呢?这些日常行为干预包括纠正错误的读写姿势,减少使用平板电脑、手机的时间等。此外,需保证每天2小时以上、每周累计10~20小时的户外活动。同时,要减少近距离用眼,尤其是减少连续近距离用眼,建议连续近距离用眼20分钟左右应远眺20秒钟以上。