草长莺飞四月天，正是花粉过敏时。过敏是一种机体的变态反应，是人体对正常物质的一种不正常反应。导致过敏的物质被称为过敏原，包括花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等很多种，有些过敏甚至查不到过敏原。其中花粉过敏症就是过敏科的一种常见疾病。那么，你对花粉过敏症的了解有多少呢？

花粉过敏症是指由花粉过敏引起的呼吸道及眼部过敏表现，是特异性个体对花粉的一种过敏反应。花粉直径一般在30微米至50微米之间，它们在空气中飘散时，极易进入人体呼吸道内。在自然界中，植物花粉的传播方式可分为风媒花和虫媒花两类。虫媒花很少经风传播；风媒花的花粉产量多、体积小、质量轻、容易借风力传播，是花粉过敏症的主要过敏原。

值得注意的是，并非所有花粉都会导致过敏，一般只有植物蛋白含量高的花粉才会引起过敏。由于花粉所含蛋白质的结构不同，每个患者对花粉过敏的情况也有差异。同时，致敏本身需要一个过程，患者即使对花粉过敏，通常也需要至少经过1～2个花粉季节才会出现过敏反应。

过敏体质的人只有在接触过敏原时，才会发生过敏反应。那么，在接触花粉后，出现哪些症状可能提示患有花粉过敏症呢？

1．眼睛发痒。患者眼球发红、眼睛分泌物增多，并出现结膜水肿，经常流泪等。

2．鼻子发痒，容易打喷嚏。患者鼻子堵塞，喷嚏不断，流清鼻涕；鼻塞晚上严重，会并发头痛、头晕等。

3．耳朵里痒。

4．口腔上腭、嗓子等处奇痒。

5．皮肤痒。患者皮肤上可出现风疹块，身上感觉瘙痒，搔到痒处会出现红肿症状。

如果出现过敏症状，最好及时就医，并接受相应治疗，如脱敏治疗等。那么，如何预防花粉过敏呢？

1．过敏体质者应尽量少去花草、树木茂盛的地方，出门时最好戴口罩、墨镜、帽子，穿长袖衣服等。

2．平时尽量避免高蛋白质、高热量饮食，减少食用精加工食品。

3．适度运动，多吃水果、蔬菜，以提高自身抵抗力。

4．过敏体质者在外出时最好随身携带抗过敏药，并在过敏症状出现时合理服药，以免症状加重。

张磊