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保健养生:脱发怎么办?年轻人脱发补维B

2014-09-23 09:56:05 人民网

  脱发不仅影响外貌,还给患者的心理带来压力。与遗传和体质有关的脱发在临床上占70%左右,此时可以通过补充B族维生素改善。

  此类脱发多表现为脂溢性脱发。由于皮脂分泌旺盛,部分人头发油腻,长期发展下去则毛发干枯无光泽。其病情进展缓慢,多在20~30岁开始发生,表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始,逐渐向头顶延伸。

  

维生素B6、维生素B2和胱氨酸对调节脂肪及脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌、刺激毛发再生有重要作用,年轻人脱发可适量补充。此外,中医认为脱发属“血虚”,治疗以滋阴养血、祛风润燥为主,可在中医师或药师的指导下服用当归、地黄、山萸肉等。

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